Vitales Aussehen, ausdauernde Kondition, flexible Beweglichkeit sowie mentale Ausgeglichenheit – all das ermöglichen die Kurse im WorkOut. Das BOP Power-Workout verspricht ein sehr abwechslungsreiches Training. Durch den Wechsel von Herzkreislauf- und Kräftigungseinheiten steht der Steigerung von Ausdauer, Stabilität, Leistungsfähigkeit und Elastizität des gesamten Körpers nichts mehr im Weg.
BOP Power-Workout
| Tag | Beginn | Ende | Niveau | Ort | Bemerkungen | Anmeldung | Kursausfälle | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 20:30 | 22:00 | Lochnerstr. 13 | Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit | ||||
| Samstag | 10:30 | 12:00 | Lindenstr. 78 | nur Vorlesungszeit |