Vitales Aussehen, ausdauernde Kondition, flexible Beweglichkeit sowie mentale Ausgeglichenheit – all das ermöglichen die Kurse im WorkOut. Das BOP Power-Workout verspricht ein sehr abwechslungsreiches Training. Durch den Wechsel von Herzkreislauf- und Kräftigungseinheiten steht der Steigerung von Ausdauer, Stabilität, Leistungsfähigkeit und Elastizität des gesamten Körpers nichts mehr im Weg.

BOP Power-Workout
Tag | Beginn | Ende | Niveau | Ort | Bemerkungen | Anmeldung | |
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Donnerstag | 20:30 | 22:00 | Lochnerstr. 13 | Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit | |||
Samstag | 10:30 | 12:00 | Lindenstr. 78 | nur Vorlesungszeit |