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Dancer´s Workout - NEU!

Der Kurs kombiniert Koordination, Ausdauer, Krafttraining

und Stretching. Es werden keine komplexen Choreographien

geübt, sondern man kann seine allgemeine Fitness mit den Basics

aus den verschiedensten Tanzrichtungen verbessern. Ein Warm-up vor

und Cool-Down nach dem Training rundet den Kurs ab.

 

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Tuesday 19:00 20:00 HumF (Sporthalle) only during lecture time