Fitness-Boxing

Lust auf etwas anderes?

…auf komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, welches Körper und Seele positiv beeinflusst? Durch Arm und Beinkombinationen des Kickboxens und des Kung Fu Stils werden Koordinations- und Reaktionsvermögen, Kraftausdauer und Ausdauer, Schnellkraft, Körperbeherrschung und Körperbewusstsein geschult. Hier kannst du Aggressionen und Stress abbauen. Es verhilft dir zu einer absoluten Harmonie zwischen Körper und Seele, zu Ausgeglichenheit und Entspanntheit. Motivationen, Selbstüberwindung, Spaß und Wohlfühlgefühl stehen dabei an vorderster Stelle.

Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung
Montag 20:00 21:30 Lochnerstr. 13 Vorlesungszeit und vorlesungsfreie Zeit