Logo Hochschulsport Köln

Buteyko Atem Methode

There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing. But modern society has lost the ability to breathe correctly with potential effects on health.

In this class you will learn to gently re-educate your breathing pattern and habits by learning the simple principles and practices of the Buteyko Breathing Method, a scientific based breathing technique.

Take control of your health by controlling your breath. And realise the increase of physical and mental vitality.

 

Aktuell finden nur die Kurse mit Anmeldebutton statt! Die Anmeldung erfolgt online; sie wird jeweils drei Stunden vor Kursbeginn eröffnet. Diese Anmeldung ist verbindlich!
Bitte achtet darauf, pünktlich vor Ort zu erscheinen und haltet zu allen Kursen euren Studierendenausweis mit Lichtbild bereit.

!!!Wichtig!!!: 3G-Nachweispflicht ab Sofort

Für die Teilnahme an allen Kursen des Hochschulsports gilt die 3-G Regel (getestet, geimpft oder genesen).

Vor Kursbeginn sind die Teilnehmer angehalten den Nachweis zum Corona-Schutz-Status samt Personalausweis vorzulegen. Ohne Nachweis ist die Teilnahme ausgeschlossen.

3G Nachweis

  1. Vorlage eines negativen Schnelltest-Ergebnisses (nicht älter als 48 Stunden)
  2. Nachweis einer vollständigen Impfung (2. Impfung länger als 14 Tage her)
  3. Nachweis über Genesung
Tag Beginn Ende Niveau Ort Bemerkungen Anmeldung Kursausfälle
Tuesday 19:00 20:00 Friedrich-Wilhelm-Gymnasium during lecture and lecture-free time Eingang über den Hof, Kurs findet in der Einfachhalle statt.
Der Kurs entfällt am 21.09 sowie am 28.09.21
  • 21.09.2021-28.09.2021